Hoàn thành món salad tôm hùm chỉ trong 5 phút

Calarories

Năng lượng

Chất béo

Chất béo bão hoà

Chất xơ

Protein

Sodium

Carbs

Đường

325

1361kcal

3g

1g

4g

56g

755mg

15g

15g

NGUYÊN LIỆU

CÁCH CHẾ BIẾN

• 2 đuôi tôm hùm Canada nấu chín
• 2 muỗng canh ngải giấm thái nhỏ
• 3/4 cốc (180ml) buttermilk
• 3 thìa cà phê nước cốt chanh
• Muối và hạt tiêu đen, để nếm thử
• 1 bó cải xoong, tỉa
• 4 quả đào úc, cắt miếng vừa ăn

Bước 1

Tách thịt khỏi vỏ tôm hùm và cắt thành miếng kiểu dạng huy chương.

Bước 2

Để làm nước sốt chúng ta cho ngải giấm, sữa bơ, nước cốt chanh, muối và tiêu vào một cái bình nhỏ, để chút rưới lên salad.

Bước 3

Cho cải xoong, quả đào úc và tôm hùm vào bát, rồi trộn đều. Chia ra bát/ đĩa cho từng người, rưới nước sốt vừa làm để ăn kèm